Types de boule, dureté, poids et diamètre, devenez incollable sur le sujet et trouvez la boule de pétanque qui vous fera gagner ! Pour vous aider à choisir vos boules de pétanque, 4 critères sont à prendre en compte le type de boule, le diamètre, le poids et la dureté. Dans la vidéo ci-dessous, Orélie, joueuse expérimentée, vous explique comment faire le meilleur choix. LE TYPE DE BOULE DE PÉTANQUE LOISIR OU COMPÉTITION ? LA DURETÉ POUR LES BOULES DE PÉTANQUE COMPÉTITION La dureté est déterminée par le traitement de surface. Elle s’exprime en ROCKWELL HRC ou en kg/mm². Choisissez-la en fonction de votre type de jeu car elle influence le comportement de la boule de pétanque compétition. LE DIAMÈTRE POUR LES BOULES DE PÉTANQUE COMPÉTITION Choisir le bon diamètre pour vos boules de pétanque est primordial afin que vous soyez à l’aise et qu'elle ne vous échappe des mains et que vous soyiez à l'aise lorsque vous diamètre de votre boule de pétanque est déterminé par la taille de votre main. Pour cela, il vous faut mesurer la longueur de votre main, du creux du poignet à l'extrémité du magasin, un gabarit est mis à votre disposition. Sur Internet, retrouver notre guide de taille sur chaque fiche produit. LE POIDS POUR LES BOULES DE PÉTANQUE COMPÉTITION - Vous êtes un tireur ? Votre botte secrète est le carreau ? Préférez des boules de pétanque légères pour moins de Vous êtes un pointeur ? Vos approchez le cochonnet comme personne ? Préférez des boules de pétanque plus lourdes pour un arrêt plus Vous êtes un joueur polyvalent ? Pointer ou tirer, vous savez tout faire ? Testez plusieurs poids et choisissez en fonction de votre préférence et de votre ressenti en jeu. FAITES LE TEST ! Vous hésitez entre 2 diamètres ou 2 poids ? Rendez-vous en magasin pour tester le produit ! Prenez les boules de pétanque en main et voyez avec quel diamètre ou poids vous êtes le plus à l’ simple demande vous pouvez également tester une triplette chez vous, ce service est entièrement gratuit. LE CONSEIL EN + "Pour prolonger la durée de vie de vos boules de pétanque, pensez à les entretenir régulièrement. Nettoyées puis légèrement graissées, stockez-les à l'abri de la poussière. Avant de recommencer à jouer, dégraissez-les pour avoir une meilleure accroche et gagner en précision." CES CONSEILS PEUVENT VOUS INTÉRESSER

À propos du jeu de la pétanque La pétanque est un jeu de boules , très populaire en France . La plupart des français pratiquent ou ont pratiqué ce sport en famille ou entre amis , notamment en vacances. Si vous allez dans n'importe quelle ville ou village de France, vous trouverez un boulodrome où les gens se retrouvent pout y jouer. Écoutez l'histoire d'une vraie passion française la pétanque - Niveau A1 Jeu de grammaire Flash Vous devez choisir le mot juste pour reconstruire la phrase - Niveau B1 Pour aller plus loinPetit lexique de la pétanque La pétanque pour les nuls -France 3 - Provence-Alpes Illustations Philippe Caresse Voici tout ce qu'il faut savoir pour comprendre ce sport emblématique de la Provence, pratiqué par 15 millions de Français. Pétanque contre Longue L’expression Pétanque vient du provençal qui signifie pieds tanqués », donc pieds joints et plantés dans le sol. Le joueur de pétanque lance sa boule sur une distance d’environ 6 mètres, sans élan, à partir d’un cercle d’une trentaine de centimètres tracé sur le sol. A ne surtout pas confondre avec le jeu provençal appelé aussi Longue » ou 3 pas » où le bouliste prend 3 pas d’élan avant de lancer sa boule. Les bases du jeu sont identiques mais bien sûr le terrain est adapté ! Jusqu’à 24 mètres de long pour la Longue. Ainsi pour la petite histoire, à Marseille, le tournoi de pétanque du quotidien communiste La Marseillaise serait né en opposition au concours de Longue organisé par le Provençal du socialiste Gaston Defferre. L’inventeur Le jeu de boule est apparu par un bel après-midi de juin 1910 à la Ciotat. L’histoire raconte qu’un certain Jules Lenoir souffrant de rhumatismes commença à lancer ses boules sans pouvoir se déplacer. Ses amis se joignirent à lui, pour jouer les pieds joints. Une plaque commémorative rappelle que c’est à cet endroit, sur le terrain de la Boulé Etoilée que la pétanque est née. Le terrain Entre amis, on peut jouer à la pétanque où on veut et le terrain n’est souvent pas délimité. Mais attention, en compétition officielle c’est autre chose. Le terrain appelé cadre » doit avoir des dimensions minimales de 15 m de long et 4 m de large. Le bouchon Tiré de l'occitan "bochon" qui veut dire petite boule » le bouchon désigne le but. Il est fait en bois et son diamètre peut varier de 25 à 35 mm. Il est lancé depuis le cercle en début de partie pour marquer le but » à atteindre, à 6 mètres minimum et 10 mètres maximum. Il doit toujours resté visible des joueurs dans le cercle. C’est à partir de la position du bouchon que le cercle de la partie suivante est tracé pour recommencer à jouer. Attention pour les puristes, en provence, on emploie le mot bouchon » alors que cochonet » est un terme plutôt utilisé par les parisiens. Téter le bouchon C’est quand la boule vient se coller au but, on dit aussi faire un biberon » ou un têtard ». Pointer C’est l’action d’ajuster son tir, jouer vers le bouchon. L’objectif est de se rapprocher le plus près possible du bouchon pour faire le point. Tirer C’est l’action de lancer sa boule pour dégager la boule adverse qui marque le point. Le carreau parfait Quand le tireur lance sa boule et qu’elle vient prendre la place exacte de la boule adverse, il fait un carreau parfait. Le point L’équipe qui place sa boule la plus près du bouchon marque le point. En cas de doute ou de contestation, on sort un bout de ficelle ou un mètre à mesurer pour déterminer le point gagnant. Et sans faire bouger les boules, malheureux ! Pour les plus tatillons, il existe même aujourd’hui une appli payante A qui le point » pour smartphone et tablette qui permet de mesure le point sans toucher aux boules et sans même avoir à se baisser ! La partie se joue généralement en 13 points. La mène La mène désigne une manche. Elle se termine quand tous les joueurs ont lancé leurs boules. On compte alors le total des points. Une partie est constituée d’un enchaînement de mènes. Tête-à-tête, doublette et triplette Si l’on joue seul face à un adversaire, c’est un tête à tête », à deux une doublette ». Dans les deux cas, les joueurs ont trois boules identiques chacun. A trois joueurs, c’est une triplette ». Chaque joueur dispose de deux boules en main. Comme le stipule le règlement très officiel de pétanque de la toute autre formule est interdite ! Embrasser Fanny C’est l’humiliation de perdre une partie 13 à zéro. La tradition voulait que les vaincus embrassent les fesses d’une femme postiche, Fanny, représentée sur un tableau, par une poterie ou une sculpture. Un sport de haut niveau La pétanque est reconnue sport de haut niveau en France depuis 2003. Elle fera peut-être un jour son entrée aux Avec licenciés 20% de femmes et 10 % de juniors, elle pointe depuis des années dans les 10 sports les plus pratiqués devant la voile et la natation. La pétanque est un sport et à ceux qui en doutent rappelons qu’on estime qu’un joueur peut parcourir jusqu’à 18 km sur une journée de compétition. Bonne découverte !

Entraînezvous à tirez plutôt 30 cm. devant la boule puis essayez de vous rapprocher de plus en plus jusqu’au « tir au fer ». Pour cela, trouvez une position stable et confortable. Ensuite, il vous faut trouver votre geste en contrôlant l’ampleur et la vitesse de l’effet balancier de votre bras afin d’envoyer la boule à la distance souhaitée.

Vous souhaitez apprendre à jouer... Tant mieux ! Vous verrez que la pétanque est un sport passionnant et extrêmement enrichissant. Comme toute activité, il existe des bases techniques, cependant il n'y a rien de définitif et surtout pas de règles pré-établies... Je vais tenter de vous donner quelques conseils de base mais ce ne sont pas des impératifs... Il existe de très bons joueurs sur lesquels on peut faire énormément de critiques quant à leur technique. Doit-on avoir des aptitudes particulières pour bien jouer ? NON ! Trop souvent j'entends "Il est bon parce qu'il est adroit naturellement"... Comme dans tout domaine il y a forcément des gens avec certaines facilités, mais, si on travaille, si on réfléchit sur sa propre technique et surtout lorsque les gestes sont acquis si on a le mental alors on peut devenir un très fort joueur ! La pétanque est un sport de concentration et de contrôle de soit avant d'être un sport d'adresse ! Combien de fois ai-je entendu sur les terrains "Laisse-moi jouer cette boule, je la sens !", sous-entendu, ma tête pense que je vais bien jouer et finalement le joueur optimiste réussit ce qu'il sentait... Car son mental était disons... coopératif ! Bien sûr il vous faut avant tout acquérir la partie technique, dans cette partie du site c'est ce que je me propose d'essayer de vous montrer. La prise de la boule Pour bien lancer sa boule, il faut d'abord bien la prendre. La boule se prend pleine paume, sans la serrer. Le pouce ne prend pas la boule Fazzino, ce très grand joueur, étant l’exception qui contredit cette idée... mais il joue un rôle quand même... il est placé au bas de la boule sans la serrer. Il joue le rôle de "guide". Dans tous les cas, on évite de prendre la boule du bout des doigts. Les doigts sont soit collés, soit très légèrement écartés. Le lâcher de boule Certainement l’élément technique le plus important plus que le geste lui même... et prépondérant pour bien pratiquer Le moment où la boule quitte la main, aussi appelé "envoi" ou "sortie". Pourquoi est-il si important de bien lâcher la boule ? Parce que, et quelque soit le style, c'est le moment ultime où tout se passe La boule quitte le joueur et va faire sa vie ! On peut avoir un geste très stylé mais si on lâche la boule complètement de travers il y a peu de chances de bien jouer... Tout d'abord, la boule s'envoie sous la main. C'est à dire que la paume est face au sol et dans l' idéal passe parallèle à celui-ci. Le lâcher de la boule est le plus compliqué dans la gestuelle car il est composé de la rotation du poignet en même temps que l'ouverture des doigts. Il demande donc une bonne synchronisation. Le poignet, en effet c'est le cas de le dire, doit avoir un mouvement de rotation d'arrière en avant. Deux avantages à cela Donner de l’impulsion au jet et donner un effet à la boule qui lui permettra de mieux s'amortir. La boule quitte la main par le bout des doigts. Tous les joueurs ont un "coup de main" naturel. Le coup de main est la tendance innée et surtout involontaire à donner un effet latérale à la boule. On évitera de donner ce coup de main autant que faire se peut... Surtout au point, sauf si on a une bonne raison de l'utiliser Eviter des boules devant, tomber à un endroit Une donnée précis... Il faudra donc que la boule quitte la main par "tous" les doigts et pas sur un côté, pour éviter de garder la boule dans la main ou au bout des doigts crocheter il faudra bien que les doigts s'ouvrent en fin de geste. Je sais que certains joueurs tirent "sur la main" et peuvent être très adroits... Ils ne se rencontrent pas à très haut niveau et leur tir n'est pas ce qu'on appelle efficace Ils doivent être plein fer pour frapper les boules et font très peu de carreaux... Bannissez tout de suite cette méthode d'envoi ! Le balancier Ce qu'on appelle "balancier" est le mouvement de va et vient du bras qui lance la boule. Il se définit en deux temps L'aller, d'avant en arrière et le retour; d'arrière en avant. Il est plus ample, logiquement, au tir qu'au point. par contre, il peut être très ample ou très court, ou très droit ou très tordu en milieu de geste, selon les joueurs. Dans tous les cas, il devra être naturel ! Evidemment si votre balancier naturel est ample et droit, c'est mieux ! Il est très mauvais de "forcer" son balancier... D'ailleurs il est très mauvais de forcer tout court dans n'importe quelle phase de jeu ! Le défaut de balancier classique est qu'il s'effectue à un rythme trop soutenu... Avec l’expérience, on constate qu'un balancier contrôlé, d'un point de vue de vitesse, améliore la précision... Bien entendu il faudra quand même garder de l'énergie pour envoyer la boule suffisamment fort... L'important avec le bras est qu'il soit tendu vers l'objectif au moment du lâcher... Après avoir lâché la boule, il est fréquent de voir des joueurs "faucher", c'est à dire que le bras part vers l'intérieur du corps et se plie... Ce n'est pas esthétique mais si la boule est lâchée au préalable ce n'est pas gênant ! Le buste Tout le corps doit "jouer"... Le buste et surtout les épaules jouent un rôle au moment du lancer, essentiellement au tir. Au départ du geste il n'y a pas de position idéale. Les épaules peuvent être différemment orientées par rapport à la trajectoire de la boule On peut avoir l'épaule qui lance "en avant" ou "en arrière" de la tête... Par contre, en fin de geste, cette épaule sera devant et plus basse que son épaule opposée et le buste du joueur aura effectué une rotation permettant de donner de l'énergie au lancer. De même on peut jouer en étant penché vers l'avant ou pas rester droit.... Le centre de gravité du corps devra être plus sur le côté du bras lanceur du joueur un droitier appuie plus sur son pied droit que sur son pied gauche, attention cependant à ne pas lever un pieds lors de l'envoi, c'est interdit ! Le défaut classique est "un coup de rein" lorsque le bras revient. C'est à dire, lors du balancier, le moment de retour du bras d'arrière en avant, le joueur a tendance à se déhancher plus on force le geste et plus c'est vrai !, ce qui lui fait perdre de le précision et déclenche des "pas droits". Les jambes et les pieds Pour ce qui est des pieds il n'y pas de position préférentielle. On peut jouer les pieds joints, écartés ou l'un devant de l'autre. Dans ce dernier cas si on est droitier c'est le pied droit qui se trouve devant le pieds gauche et non l'inverse !. L'important c'est surtout d'être à l'aise dans le rond et stable. Si un cailloux, sous la chaussure, vous gêne, retirez-le ! Vous avez le droit de "balayer" l'intégralité du rond si vous le souhaitez. Avant le lancer il faut vous assurer d'être parfaitement posé au sol et bien aligné par rapport à l'envoi de votre boule. Prenez tout le temps nécessaire pour bien vous camper. Les jambes sont également très importantes dans le geste carte elles jouent le rôle de propulseur et d'équilibre. Je n'ai pour le moment pas distinguer tir et point car j'estime que les bases sont les mêmes. On peut également jouer accroupi ! J'y reviendrai plus tard... Lorsqu’on joue debout, j'estime qu'il faut fléchir les jambes car ça emmène de la souplesse au geste. Remarque S' accroupir une fois que le boule est envoyée ne sert à rien ! Le bras qui ne lance pas la boule Soit le bras gauche pour les droitiers. Et bien oui ! Il sert ! Il sert même à l'équilibre, c'est le contrepoids du corps et son rôle est prépondérant... Aussi ! Toujours dans l'optique d'être bien posé dans le rond, écartez légèrement ce bras. Certains joueurs relèvent même assez haut le coude et/ou leur bras est complètement derrière en fin de geste. Le point Vue que j'ai passé en revue toute l'anatomie du joueur de pétanque enfin... presque ! ;- , il est maintenant temps de parler des deux phases de jeu Le point et le tir. Je vais commencer par le point. On peut jouer au point soit debout soit accroupi. On préférera la position debout si on doit jouer loin, mais aussi, si on est plus à l'aise pour envoyer. Même si, au départ, cette position peut ne sembler pas très naturelle, jouer accroupi offre l'avantage de pouvoir faire plus rouler la boule et de faire en sorte que la boule arrive de moins haut et donc s'amortisse mieux. Beaucoup de bons joueurs ne jouent qu'accroupis même quand c'est loin..., personnellement je n'ai pas de préférence, du moment que la boule est bien envoyée. En position accroupie, les pieds sont joints ou le pieds droit pour le droitier est devant le pieds gauche. On distingue trois manières de pointer Rouler, demi-donnée ou demi-portée, ou portée on dit aussi "jouer à l'envoi", simplement différenciées par la distance à laquelle on envoie les boules. Evidemment, plus on joue en portée loin du cercle et proche du but et plus vous devez lever haut les boules. Il est donc plus difficile Cela dépend aussi du terrain, de jouer en portée. Enfin, jouer en portée nécessite une bonne rotation de la boule afin qu'elle tombe bien en s'amortissant correctement. Le coup de main dont j'ai déjà parlé est à proscrire le plus possible car il vous handicapera pour jouer "au jeu" En jouant avec un coup de main, on est obligé d'envoyer sa boule sur le côté du jeu pour qu'elle revienne, cela équivalant à jouer dans une pente latérale. Par contre, pour éviter des boules dans le jeu ou jouer dans une donnée à l'écart le coups de main peut servir. Le point peut donner les résultats suivants La boule colle au but C'est un "biberon" ! On dit aussi "embouchonner". Coup très fort puisque en tirant le but risque de suivre la boule et donc vous pouvez conserver le point. La boule est dans le jeu, devant le but, mais à une certaine distance de celui-ci Vous avez un beau point, car étant dans le jeu, l'adversaire peut rester bloqué derrière. La boule est collée à la boule adverse en ayant fait le point Bien joué ! Car l'adversaire peut frapper sa propre boule. Lorsque les boules sont derrière le but on parle de "devant de boule". Si vous avez perdu le point, pas de chance ! Il aurait peut-être mieux valu tirer au préalable que de perdre ce point à coller... La boule est sur un côté. Tout dépend à quelle distance du but elle se trouve pour affirmer si elle est bien jouée ou non... La boule est derrière. Le risque avec une boule placée derrière le but est de se prendre un "devant de boule". La possibilité de "contre" lors d'un tir sur une autre boule, votre propre boule est également frappée est également plus important. Enfin, elle peut servir de boule d'arrêt pour l'adversaire. La boule est "nulle part" ! Vous avez très mal joué et soit vous êtes très loin du but soit, carrément, vous êtes sorti des limites du jeu. Essayez de rectifier votre point suivant ! Attention le débutant a tendance à trop rectifier. Par exemple, si sa première boule a été jouée beaucoup trop courte, il aura tendance à jouer beaucoup trop fort la seconde... L'entrainement et la pratique vous permettront de bien rectifier... Enfin, à haut niveau, on peut jouer loin du but volontairement, pour éviter les carreaux adverses... Quand vous en serez rendu là, vous n'aurez plus besoin de me lire ! Le tir Le tir est la phase la plus spectaculaire je n'ai pas dit difficile ! du jeu quoi que voir Julien Lamour ou Michel Loy à l'appoint me semble également très impressionnant. Pas grand chose à dire On vise une boule inutile de fermer un oeil, on n'est pas au ball trap ! et on essaye de tomber dessus, ou en tous cas, de la pousser. Comme dans d'autres jeux de boules, il n'y a pas de règlement imposant de tirer plein fer tomber directement ou quasi directement sur la boule visée. On peut donc tomber largement devant tir à la rafle si on le souhaite. Personnellement je n'aime pas ça On a toujours le risque que sa boule soit déviée, qu'elle rebondisse et bien sur, il faut qu'il n'y ait aucun obstacle devant la boule que l'on désire frapper. Cela dit, certains terrains malheureusement se prêtent plus à ce genre de "tirs" et des joueurs sont très adroits dans cet exercice. Apprenez à tirer plein fer ! Ainsi, vous serez apte à tirer sur tous les terrains et si une phase de jeu un tir "boule ou bouchon" par exemple est préférable à un tir à la rafle, vous pourrez toujours le faire... Le tir peut donner les résultats suivants Carreau C'est ce qu'il y a de plus beau ! Non seulement vous avez frappé la boule adverse mais en plus vous avez pris sa place ! Chapeau bas ! Rétro ou recul Grâce à l'effet de la boule, non seulement vous avez frappé la boule adverse mais votre propre boule a reculé comme un coup à effet au billard. Si vous tirez une boule derrière le but c'est très joli ! "Palet" Vous avez frappé la boule adverse mais en plus vous êtes resté proche de là ou elle se trouvait... Ce n'est pas un carreau mais pas loin ! Tir gagnant Vous avez frappé la boule souhaitée et êtes allé moins loin qu'elle sans rester proche pour autant. Tir perdant Qui porte mal son nom, puisque vous avez réussi à frapper la boule souhaitée mais votre boule est allée plus loin que celle de l'adversaire "Chicotte" Vous avez à peine touché la boule adverse... Manqué Loupé... Frapper votre propre boule. Non seulement vous avez manqué la boule de l’adversaire mais en plus vous avez frappé une boule de votre équipe... Ce qui, au total, vous fait perdre deux boules ! Ciseau Vous avez frappé la boule mais en plus êtes allé contrer une autre boule. Si cette autre boule est celle de l'adversaire, c'est tout bon ! "Tir au bouchon" Si frapper le but est volontaire alors bravo ! Remarque sur cette vidéo Regardez madame l'arbitre sur sa chaise... Conclusion Ceci est disons le béaba de la pétanque... Je ne doute point que j'ai pu omettre des choses volontairement ou pas. Plus que de longs discours, je crois qu'on peut apprendre énormément en regardant les bons joueurs, c'est pour cela que je n'ai pas hésité à présenter des vidéos. Mais plus que tout, c'est l'entrainement qui permettra de parfaire votre technique. Si les bases du jeu vous sont familières étudiez la tactique et perfectionnez-vous ! Une fois que vous devenez un joueur un tant soit peu aguerri, que vous aimez jouer, vous constaterez que tout se joue au mental. source

Cejeu n’est pas loin du bowling britannique et de la pétanque italienne (bocce). La pétanque se joue sur une surface en terre battue sous des platanes, avec un verre de pastis à portée de main. Si vous souhaitez en

^{Pratiquée dans plus de 50 pays, la pétanque s’affiche actuellement dans le top 10 des loisirs et des sports les plus populaires au monde. Des rencontres sont régulièrement organisées aussi bien au niveau national qu’international pour promouvoir cette discipline sportive qui compte des millions de pratiquants à travers le globe. Pour ceux qui souhaitent s’initier à l’art de lancer le cochonnet, des plateformes virtuelles sont même disponibles de nos jours. Ces espaces dédiés permettent aux futurs grands joueurs de découvrir les règles, mais surtout de s’habituer à la pratique. Après avoir acquis une certaine expérience grâce à ces simulateurs virtuels. Les passionnés peuvent ensuite aisément passer en mode réel et participer à de vrais matchs. Apprendre à jouer à la pétanque avec un simulateur de jeu 3D Grâce à l’initiative de nombreux passionnés, il est actuellement possible de pratiquer la pétanque en VR proposant une belle expérience de jeu. Les simulateurs de jeu 3D peuvent être installés sur les appareils mobiles pour plus de praticité. Mais on peut aussi opter pour les plateformes en ligne. Dans les deux cas, les joueurs disposent généralement d’un terrain d’entraînement pour maîtriser la pratique de la pétanque, notamment le pointage et le tir. Ils peuvent généralement choisir entre trois types de surface l’herbe, le sable et le gravier. Lors de chaque match, les passionnés ont la possibilité de choisir le poids de leurs boules selon leur type de jeu. Pour une meilleure jouabilité, divers réglages intuitifs sont disponibles pour permettre aux joueurs d’ajuster l’angle vertical de lancé ou de tir. Les pratiquants peuvent également donner de l’effet à la boule ou régler la direction grâce à des options supplémentaires. Enfin, toutes les informations concernant les règles de jeu ainsi que toutes les données sur les profils des joueurs sont affichées via des sections dédiées. Les astuces pour être un bon joueur dans la réalité Après avoir participé à quelques rencontres virtuelles, les passionnés peuvent maintenant se mettre à la pratique réelle. Comme avec toutes les autres disciplines sportives, le secret de la réussite repose également sur un bon entraînement. Mais avant, il est important de disposer de matériels de qualité. Car si le choix des boules est une option sur le simulateur, il sera primordial dans la réalité. Les professionnels et les joueurs expérimentés recommandent actuellement les boules obut match. Ces modèles ont été conçues dans les règles de l’art. Diamètre, poids, densité, dureté, matériaux utilisés, tous les aspects ont été pris en compte lors de leur fabrication. Pour ceux qui débutent dans la pratique de la pétanque. Le mieux est d’opter pour des sphères polyvalentes de 700 g et de 73 mm de diamètre. Outre le choix de l’équipement, les futurs grands joueurs devront aussi apprendre divers exercices. Il se peut qu’ils aient déjà un petit aperçu de ces techniques grâce au simulateur 3D. Par exemple, important d’adopter la bonne posture pieds tanqués ». Mais aussi de maîtriser le jargon utilisé ainsi que les diverses astuces pour soigner son lancer dans la réalité.}

Tirerà la pétanque Le tir est un des gestes les plus spectaculaires à la pétanque mais c'est aussi le plus difficile. Nos conseils pour mieux tirer. Pour devenir un bon tireur, pas de miracle, l'entrainement intensif est la clé de la réussite afin d'obtenir des qualités suffisantes de concentration, de précision, de souplesse et de puissance. On peut rire en voyant certains très

Inclure un texte personnalisé en vinyle à partir de Texte customisé 0€ Adhésif Double Face - Pack de 10 unités Sticker 21x30 cm avec le même design Tapis de souris 25x20 cm avec le même dessin Set de table 45x30cm avec le même design Tableaux 40x40cm avec le même design MATÉRIAU Agréable au toucher. PROTÉGE le SOL des chocs et des rayures. RESISTANT à l'usure. COULEURS VIVES dès le premier jour. LAVABLE et FACILE À ENTRETIEN. Il n'attire pas la poussière ni les poils d'animaux. Antidérapant, antiallergique, ignifuge et imperméable. MATÉRIAU Agréable au toucher. PROTÉGE le SOL des chocs et des rayures. RESISTANT à l'usure. COULEURS VIVES dès le premier jour. LAVABLE et FACILE À ENTRETIEN. Il n'attire pas la poussière ni les poils d'animaux. Antidérapant, antiallergique, ignifuge et imperméable. Paiement sécurisé Frais de port gratuits dès 55€ d'achat RECOMMANDATIONS SIMILAIRES POUR Tapis Vinyle Ou AUTRES PRODUITS QUI POURRAIENT VOUS INTÉRESSER Informations sur Tapis vinyle pour chambre techniques de tir à la pétanque Référence R10900 . 425 187 95 36 354 143 499 167

apprendre le tir a la petanque